sanction carton jaune et carton rouge

Dans notre classe, nous testons depuis les ateliers philo, le bienfait de la sanction réparation sur soi. Carton jaune : je visionne la vidéo en famille et je pratique 7 jours à suivre chaque soir. Carton rouge : même chose mais pendant 30 jours. De plus en classe, pendant une semaine, je positionne mes pieds sur des coussins si besoin de façon à sentir mes points d’appui au sol.
Vidéo utile pour s’exercer :

http://apprendreaeduquer.fr/sophrologie-aider-les-enfants-a-se-concentrer-sur-leurs-devoirs/
Bonne réparation sur toi même!

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